・・・🪷 안녕하세요（アンニョンハセヨ）蓮の華です 🪷・・・
こんにちは 本日は明の使者の病気（糖尿病）
糖尿病が進行すると、さまざまな合併症につながることがあります。
チャングムもハン尚宮も、使者の体調を見ながら料理を考えていたのかもしれませんね。
実は私自身も糖尿病の治療を受けた経験があり、食事管理の大切さを実感しています。
以前はステーキやとんかつなど、味の濃い料理を好んでいました。
ところが食事を見直すうちに、だしの味や野菜そのもののおいしさを感じるようになりました。
チャングムたちが、明の使者の身体を思って作った料理。
料理は、ただおいしく作ればよいのではなく、「相手を思う心」が大切なのですね。
野菜の効能
野菜にはビタミン・ミネラル・食物繊維などが含まれ、毎日の食事を支える大切な食品です。
（物語に入ります）🤗
第19話 対決
明からの使者はチェ尚宮（サングン）の作った豪華な料理を口にしたものの、
残りの滞在も引き続きチャングムとハン尚宮（サングン）の料理を食べると宣言。
悔しいチェ尚宮（サングン）は女官長に、自分の采配で騒ぎが無事納まったと報告する。
「約束の5日目、チェ尚宮は自慢の豪華な料理を出すが……」
疫病の疑いで隔離治療中の女官たちは快方に向かっていたが、チョン最高尚宮（チェゴサングン）だけは急激に悪化していた。
チョン最高尚宮（チェゴサングン）の薬は直接宮中から処方されていたため、
チョン最高尚宮（チェゴサングン）は、ミン尚宮（サングン）に頼み、町医者に自分の薬の内容を確認させる。
チャングムは后に呼び出され、ナウム寺で看取った尚宮（サングン）の様子を語ることに。
同席した長官は太平館での出来ごとを引き合いに、チャングムならば心を尽くしたに違いないと后に告げる。
太平館での出来事は后を通じて皇太后の耳に入る。
一方、自分の薬の内容を知ったチョン最高尚宮（チェゴサングン）は女官長を呼び出し、自分を宮中へ戻すよう取引を持ちかける。
その頃チョンホは横領疑惑の調査のため、トックに案内を頼みチェ・パンスルが出入りする料亭へ様子を探りに行く。
本日はここまでといたします。
次回はいよいよ、チョン最高尚宮の地位を巡る対決が始まります。
チャングムは、この大きな争いの中でどんな活躍を見せるのでしょうか？
そして、チョン最高尚宮は宮中へ戻ることができるのでしょうか。
次回もお楽しみに🤗
ごきげんよう🪷
